【お試し体験】自分軸トレーニング
常に更新中なので途中の記事もありますが、そんな過程も楽しんでもらえたらうれしいです。

【お試し体験】自分軸トレーニング

あなたは自分軸、それとも他人軸?

例えば、今のあなたが他人軸だとしたら
生きづらさを感じていませんか?毎日が楽しくない。イライラする。とか
そんな時はやっぱり他人軸なのかもって思う。

  • この時代だから仕方がない。
  • 今はこういう時期だから仕方がない。
  • みんなそうだから自分だけラクするのはわがままだ。
  • 自分の努力が足りない。

じぶんを責めてませんか?
それって本当にあなた自身が喜ぶことでしょうか?周りの人も喜ぶでしょうか?
誰も見ていませんので自分の欲求を紙に書き出してください。

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